Core-Fitness รีวิว ทริป เทคนิค RSS Feed

ขอบคุณลูกค้าโปรเจคห้องออกกำลังกาย โครงการคอนโด S Space อ.บางปะกง จ.ฉะเชิงเทรา ที่ไว้วางใจทีมงาน Core-Fitness ได้นำเครื่องออกกำลังกายระดับ Commercial ไปติดตั้ง โดยได้มีการวางแผนพื้นที่ให้รองรับผู้เข้าอยู่คอนโดเข้ามาออกกำลังกายในห้องฟิตเนส   สถาน..

สมิทแมชชีน กับ โฮมยิมต่างกันยังไง ?   ทุกคนที่เคยออกกำลังกายในยิมหรือค้นหาเครื่องออกกำลังกายตามช่องทางออนไลน์ คงจะเคยเห็นเครื่อง สมิทแมชชีนและโฮมยิม รุ่นต่างๆ ที่ตอบโจทย์ในเรื่องของการบริหารกล้ามเนื้อได้ครบทุกส่วนในเครื่องเดียว แต่เครื่อง 2 รุ่นนี้..

ทำไม ? ลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้าราคาแพงกว่าลู่วิ่งไฟฟ้า เป็นคำถามที่ใครหลายๆ คนมักถามและเปรียบเทียบกันอยู่บ่อยๆ ทำไมลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้าจึงมีราคาแพงกว่าลู่วิ่งไฟฟ้า ทั้งๆ ที่ลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้านั้นไม่มีมอเตอร์หรือมีระบบการทำงานฟังก์ชั่นต่างๆ เหมือนกับลู่วิ่งไ..

6 ข้อดีของลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้า ลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้าเป็นอีกหนึ่งเครื่องคาร์ดิโอที่เป็นที่นิยมในหมู่นักออกกำลังกายหรือนักวิ่งยุคใหม่ เพราะใช้กำลังจากผู้ใช้งานในการขับเคลื่อนและยังประหยัดไฟอีกด้วย ซึ่งหลายๆ คนอาจจะไม่คุ้นกับลู่วิ่งประเภทนี้ว่าการใช้งานแต..

บาร์โหนตั้งพื้นดีกว่าบาร์โหนติดประตูยังไง ?    บาร์โหนเป็นอุปกรณ์ชนิดหนึ่งที่ผู้คนส่วนใหญ่นิยมเล่นกันอย่างมาก อย่างที่เราทราบกันการเล่นบาร์โหนจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและข้อต่อ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความทนทานและยังสร้างความแข็งแรงให้กับข้อ..

แนะนำ 6 เครื่องออกกำลังกายเฉพาะส่วนที่ควรมี เครื่องออกกำลังกายเฉพาะส่วนนั้นจะเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบริหารกล้ามเนื้อส่วนที่สำคัญที่โฟกัสเฉพาะจุดใดจุดหนึ่งเป็นหลัก ด้วยความที่เครื่องสร้างกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนนั้น มีหลายแบบและเน้นเฉพาะส่วนสำคัญที่แตก..