บทความ Core Fitness RSS Feed

ทำไม ? ลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้าราคาแพงกว่าลู่วิ่งไฟฟ้า เป็นคำถามที่ใครหลายๆ คนมักถามและเปรียบเทียบกันอยู่บ่อยๆ ทำไมลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้าจึงมีราคาแพงกว่าลู่วิ่งไฟฟ้า ทั้งๆ ที่ลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้านั้นไม่มีมอเตอร์หรือมีระบบการทำงานฟังก์ชั่นต่างๆ เหมือนกับลู่วิ่งไ..

6 ข้อดีของลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้า ลู่วิ่งไม่ใช้ไฟฟ้าเป็นอีกหนึ่งเครื่องคาร์ดิโอที่เป็นที่นิยมในหมู่นักออกกำลังกายหรือนักวิ่งยุคใหม่ เพราะใช้กำลังจากผู้ใช้งานในการขับเคลื่อนและยังประหยัดไฟอีกด้วย ซึ่งหลายๆ คนอาจจะไม่คุ้นกับลู่วิ่งประเภทนี้ว่าการใช้งานแต..

บาร์โหนตั้งพื้นดีกว่าบาร์โหนติดประตูยังไง ?    บาร์โหนเป็นอุปกรณ์ชนิดหนึ่งที่ผู้คนส่วนใหญ่นิยมเล่นกันอย่างมาก อย่างที่เราทราบกันการเล่นบาร์โหนจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและข้อต่อ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความทนทานและยังสร้างความแข็งแรงให้กับข้อ..

แนะนำ 6 เครื่องออกกำลังกายเฉพาะส่วนที่ควรมี เครื่องออกกำลังกายเฉพาะส่วนนั้นจะเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบริหารกล้ามเนื้อส่วนที่สำคัญที่โฟกัสเฉพาะจุดใดจุดหนึ่งเป็นหลัก ด้วยความที่เครื่องสร้างกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนนั้น มีหลายแบบและเน้นเฉพาะส่วนสำคัญที่แตก..

10 เหตุผลในการซื้อสปินไบค์     หากคุณเป็นคนชอบออกกำลังกาย แต่ไม่ชอบที่จะไปออกกำลังกายข้างนอกหรือที่ยิม ไม่ว่าจะด้วยสภาพอากาศ หรือผู้คนที่พลุกพล่าน หรือด้วยเหตุผลต่างๆ แต่จะให้ทำโฮมยิมก็มีค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง และต้องมีพื้นที่พอสมควรในการวางอุ..

แผ่นยางรองพื้นห้องฟิตเนส วัสดุต่างกันยังไง ? ขณะที่เราเลือกซื้อแผ่นยางรองพื้น หลายๆคนอาจจะสับสน โดยเฉพาะถ้าเราเลือกซื้อผ่านช่องทาง online เจอหลายๆ รูปสินค้าก็ดูเหมือนกัน ไม่ได้แตกต่างกันสักเท่าไหร่ แต่ทำไมราคาถึงแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง คำตอบคือ คำ..